ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мятно-клубничный смузи

Мятно-клубничный смузи

АВТОР: Salatshop
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
254
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
210
4
1
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Клубника
5 штук
Бананы
1,5 штук
Свежая мята
1 пучок
Яблоко
1 штука
Лайм
½ штуки
Вода
1 стакан
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Нарежьте яблоко, банан и хорошо измельчите в блендере вместе с листьями мяты, соком лайма, клубникой и водой.
2Должен получится густой и однородный напиток с летним вкусом.
Комментарии (1):
0
сделала немного по другому. добавила молоко и вместо яблок мягкие персики. получилось вкусно. (правда сначала было кисловато, поэтому положила немного пудры) так что смотрите на свой вкус.
спецпроекты
Похожие рецепты
Ягодный детокс-смузи
Автор: Еда
4 порции
5 минут
15
3
0
Смузи «Крепкий иммунитет»
Автор: nikita acorn
2 порции
10 минут
3
2
0
Миндальный смузи
Автор: Изабелла Грачева
1 порция
10 минут
2
1
0