Овсянка с фруктами
порция: 1ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
306
9
4
61
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Клубника
5 штукОвсяные хлопья
50 гШелковица
10 штукСахар
2 чайные ложкиОбезжиренный кефир
3 столовые ложкиИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Овсяные хлопья залить кефиром.
2Клубнику нарезать, шелковицу не стоит.
3Смешать с овсянкой и посыпать сахаром.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
