Макароны с тунцом
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
343
22
9
43
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Консервированный тунец в собственном соку
1 банкаМакароны
100 гПомидоры
1 штукаЛук
1 штукаСоль
по вкусуОливковое масло
15 млИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Отваривать макароны в течение примерно 10 минут.
3Мелко нарезать лук.
4Мелко нарезать помидор.
5Обжаривать на оливковом масле лук с помидором в течение 3–4 минут.
6Добавить тунца.
7Перемешать.
8Добавить отваренные макароны.
9Перемешать.
10Подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
