Салат из сайры с кукурузой и огурцом
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Никто пока не добавил сюда фотографии.Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
250
17
14
13
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированная сайра
1 банкаКонсервированная кукуруза
1 банкаКуриное яйцо
2 штукиОгурцы
1 штукаМайонез
3 столовые ложкиФранцузская горчица
½ чайные ложкиСоль
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Жидкость из консервов слить, выложить в салатную миску, размять вилкой.
2Яйца отварить, порезать средними кусочками.
3Порезать огурец средними кусочками.
4Смешать все ингредиенты.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты