
Диетические овсяные блинчики
порции: 4ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
129

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
205
9
8
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Молоко
½ лОвсяные хлопья
1 стаканВода
½ лКуриное яйцо
1 штукаМелкий белый сахар
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
2Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (6):
0
Девочки!, овсянку нужно перемолоть в измельчителе или кофемолке в муку!!! и если уж и впрямь диетические, то без сахара!
0
Приготовить не пробовала, но несчастный стакан овсянки на литр жидкости выглядит подозрительно
Читайте также:
Похожие рецепты