Пикантный салат с рукколой и авокадо
порции: 4ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
40
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
222
25
12
6
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Рукола
100 гАвокадо
1 штукаКреветки
½ кгОливковое масло extra virgin
по вкусуЛимонный сок
по вкусуСоевый соус
по вкусуЧеснок
1 зубчикИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Очищенные креветки обжарить на оливковом масле с добавлением зубчика чеснока, остудить.
2Листья рукколы промыть, авокадо очистить и нарезать дольками.
3Литья рукколы смешать с авокадо, выложить на блюдо и в центр уложить креветки, полить заправкой из масла, лимонного сока и соевого соуса.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
