ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с сыром сулугуни

Салат с сыром сулугуни

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
450
14
40
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Огурцы
½ штуки
Крупные помидоры черри
4 штуки
Свежие листья шпината
½ пучка
Укроп
1 пучок
Тархун
5 веточек
Слабосоленый сыр сулугуни
50 г
Горчичное масло
½ столовые ложки
Оливковое масло extra virgin
1 столовая ложка
Соль
по вкусу
Молотая смесь перцев с лимонной цедрой
½ чайные ложки
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 1
1С огурца срезать кожуру.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 2
2Нарезать мелкими кубиками и посолить.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 3
3Листья шпината мелко порубить.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 4
4Помидоры мелко нарезать и немного посолить.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 5
5Мелкими кубиками нарезать сулугуни.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 6
6Укроп мелко порубить.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 7
7Мелко нарезать тархун.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 8
8Объединить ингредиенты в глубокой миске.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 9
9Заправить оливковым маслом.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 10
10Добавить горчичное масло.
Фото шага рецепта Салат с сыром сулугуни 173579 шаг 11
11Перемешать и приправить смесью молотых перцев.
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты
Салат с брокколи и виноградом
Автор: Еда
4 порции
20 минут
0
2
0
Фул медамес с томатами
Автор: Еда
4 порции
30 минут
1
2
0
Салат с черемшой
Автор: Еда
2 порции
20 минут
0
1
0