Протеиновые корзиночки с кедровыми орехами
порций: 8ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
298
9
17
32
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Мед
2 столовые ложкиРастительное молоко
1 стаканПротеин
4 столовые ложкиВанилин
щепоткаКофе мелкого помола
2 столовые ложкиПеченье
200 гКедровые орехи
100 гКокосовая стружка
4 столовые ложкиИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Растопить мед на водяной бане.
2Добавить мед в растительное молоко и размешать.
3Добавить протеин в молоко и размешать.
4Добавить ванилин в молоко и размешать.
5Добавить кофе в молоко и размешать.
6Печенье мелко поломать.
7Добавить печенье в молоко и размешать.
8Добавить орехи в молоко и размешать.
9Добавить кокосовую стружку в молоко.
10Тщательно перемешать.
11Выложить в силиконовые формочки и поставить в холодильник на 30 минут.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
