ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овсяноблин с перепелиными яйцами

Овсяноблин с перепелиными яйцами

АВТОР: Лоскутова Марианна
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 минут
10 минут
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
281
14
20
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Овсяная мука
1 столовая ложка
Молоко
3 столовые ложки
Перепелиное яйцо
3 штуки
Слабосоленая форель
35 г
Сливочное масло
1 чайная ложка
Молотый черный перец
щепотка
Кунжут
щепотка
Инструкция приготовления
10 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 1
1Подготовить ингредиенты.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 2
2Молоко налить в глубокую емкость.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 3
3Добавить в молоко муку.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 4
4Разбить в емкость яйца.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 5
5Тщательно перемешать массу.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 6
6Вылить массу на раскаленную сковороду, смазанную растительным маслом.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 7
7Через 2–3 минуты, когда нижняя сторона подрумянится, перевернуть блин и жарить до готовности.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 8
8Выложить блин на тарелку и смазать сливочным маслом.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 9
9Сверху выложить красную рыбу.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 10
10Приправить рыбу черным перцем.
Фото шага рецепта Овсяноблин с перепелиными яйцами 140429 шаг 11
11Сверху посыпать кунжутом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Кабачковые блины
Автор: Алёна Казавчинская
8 порций
35 минут
0
1
0
Блины на кислом молоке
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
0
1
0
Тонкие блины
Автор: Еда
4 порции
1 час 30 минут
2
3
0