Банановый коктейль с корицей
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
110
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
343
13
3
68
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Бананы
1 штукаОбезжиренное молоко
150 млМед
1 чайная ложкаНатуральный обезжиренный йогурт
150 гКорица
¼ чайные ложкиИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Разрезать банан на большие куски и положить в блендер.
2Налить молоко, добавить йогурт, корицу и мед.
3Все взбить в блендере и перелить в бокал.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
