Коктейль «Витаминный заряд»
порций: 6ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
60
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
147
4
1
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Замороженная клубника
500 гЗамороженная ежевика
500 гБананы
2 штукиАпельсиновый сок
1 стаканГранатовый сок
1 стаканСахар
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Замороженные фрукты (не размораживая!) перемолоть в блендере.
2Добавить бананы, сахар и разбавить соком до нужной Вам консистенции (сок 1:1).
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
