Салат из цветной капусты с мятой и апельсинами
порции: 2ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10

Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
642
16
50
39
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Соль
по вкусуРастительное масло
½ стаканаМолоко
½ стаканаЛимонный сок
2 столовые ложкиАпельсины
1 штукаЦветная капуста
1 штукаСпеции
по вкусуМята
1 пучокИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Отварите цветную капусту в подсоленной воде с молоком, охладите в отваре и разделите на кочешки.
2Апельсин нарежьте кубиками.
3Для соуса взбейте растительное масло и лимонный сок. Добавьте измельченную цедру лимона или апельсина, мелко порубленную мяту, сахар, соль и дайте настояться.
4Перемешайте салат и заправьте соусом. Поперчите.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты