ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из зеленой гречки с помидорами и сыром

АВТОР: Юля Эффектная
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
20
КастрюляНикто пока не добавил сюда фотографии.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
354
14
20
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Зеленая гречневая крупа
80 г
Помидоры
200 г
Сыр брынза
80 г
Зеленый салат
1 пучок
Оливковое масло extra virgin
20 мл
Лимонный сок
по вкусу
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Отварить гречку согласно инструкции на упаковке. Сыр, салат и помидоры нарезать.
2Смешать гречку с помидорами, сыром и салатом.
3Заправить маслом и лимонным соком.
Совет к рецепту
Оригинальный рецепт нашла в журнале Космо. Модифицировала и записала.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Фруктовый чай
Автор: Валентина
2 порции
7 минут
0
0
0
Закуска из сельди
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
25 минут
0
1
0
Намазка на хлеб из яиц
Автор: Валентина
2 порции
20 минут
0
1
0