Вообще я сторонник так называемых "здоровых" салатов со всякими сельдереями и льняными маслами. Но накануне нового года почему-то хочется тяжеловатых, но таких вкусных майонезных салатов! На свой страх и риск приготовила этот салатик мужу - боксеру. И неожиданно ему понравилось.
Хороший способ поженить между собой ингредиенты, которые по разным причинам остались тосковать в холодильнике. Огурец освежит куриную грудку, а чернослив сделает вкус салата более замысловатым.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
185
20
5
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное яйцо
2 штуки
Куриная грудка
1 штука
Чернослив без косточек
100 г
Майонез
по вкусу
Огурцы
2 штуки
Лавровый лист
1 штука
Душистый перец горошком
3 штуки
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Сварить куриную грудку с лавровым листом и несколькими горошинами перца. Готовую курицу достать из бульона, бульон сохранить.
