ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом

Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом

АВТОР: Еда
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Рецепт от Владимира Чистякова, шеф-повара ресторана Buro TSUM.
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
657
20
41
52
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Макароны
200 г
Репчатый лук
50 г
Чеснок
1 зубчик
Морковь
100 г
Консервированная скумбрия
1 банка
Растительное масло
50 мл
Карри
5 г
Шпинат
20 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 1
1Макароны отварить до готовности.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 2
2Морковь и лук нарезать мелким кубиком. Чеснок измельчить.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 3
3Разогреть на сковороде растительное масло и жарить овощи 5–7 минут, помешивая, до золотистого цвета.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 4
4Выложить в сковороду скумбрию из банки, слегка размять. Тушить, помешивая, 5 минут.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 5
5Влить молоко, добавить карри, соль, перец и тушить еще 5 минут.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 6
6Добавить на сковороду макароны, хорошо перемешать с рыбой и овощами, готовить еще 2 минуты.
Фото шага рецепта Макароны карри с консервированной скумбрией и шпинатом 138915 шаг 7
7Добавить шпинат, перемешать и, как только шпинат подвянет, снять сковороду с огня.
Комментарии (1):
0
Отличный десерт!
Читайте также:
Похожие рецепты