Цитрусовый смузи
порции: 4ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
240
5
1
56
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Апельсины
2 штукиМандарины
2 штукиБананы
4 штукиЛимон
1 штукаЛайм
1 штукаМолоко
¼ стаканаИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Вымыть и очистить все фрукты.
2Выложить их в блендер, добавить все остальные ингредиенты и взбить до однородной массы.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
