Мангово-цитрусовый смузи
порция: 1ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
441
10
3
86
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Манго
1 штукаАпельсины
2 штукиКиви
2 штукиСтебель сельдерея
4 стебляИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Большое манго вымыть и нарезать кусочками.
2Апельсины и киви очистить, нарезать и добавить к манго.
3Все фрукты сложить в чашку и взбить в блендере.
4Пропустить через соковыжималку стебли свежего сельдерея.
5Добавить к фруктовому пюре.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
