ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Креветки и морские гребешки в медовом маринаде

Креветки и морские гребешки в медовом маринаде

АВТОР: Ким Черотов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
45 минут
45 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
316
42
4
27
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Мед
100 г
Соль
по вкусу
Петрушка
1 пучок
Соевый соус
40 мл
Креветки
600 г
Белый соус
70 мл
Сухой херес
50 мл
Морские гребешки
300 г
Инструкция приготовления
45 минут
Распечатать
1Креветки и гребешки очистить и тщательно промыть в холодной воде.
2Затем морепродукты положить в мелкую неметаллическую емкость, посолить и залить маринадом, приготовленным из меда, соуса белого, соевого соуса и хереса. Емкость накрыть крышкой и охлаждать в течение 2–3 часов.
3Промаринованное мясо креветок и морских гребешков выложить на решетку и жарить над раскаленными углями в течение 10–15 мин., сбрызгивая маринадом.
4Готовое блюдо украсить измельченной зеленью петрушки.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Решти с ростбифом и икрой тобико
Автор: Еда
1 порция
1 час
0
1
0
Сырные вафли с окороком
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Рисовая каша с черешней и муссом из капучино
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Рисовые хлопья с манго
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Грибной крем-суп
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
20 минут
0
0
0
Боул с киноа и яйцом
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0