Куриные крылышки гриль
порций: 6ГОТОВИТЬ:
35 минут
35 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
302
27
21
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Куриные крылья
750 гДижонская горчица
½ стаканаОливковое масло
2 чайные ложкиЧеснок
4 зубчикаСоевый соус
¼ стаканаМолотый имбирь
½ чайные ложкиИнструкция приготовления
35 минут
Распечатать
1Разрезать куриные крылышки на три части. Кончики крылышек выбросить.
2Измельчите чеснок. Смешайте оставшиеся ингредиенты в миске.
3Добавьте крылышки и перемешайте.
4Накройте и маринуйте в течение 45 минут.
5Поместите кусочки на гриль и смажьте оставшимся маринадом.
6Обжарьте на гриле 15-20 минут, перевернув один раз.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
