Этот рецепт пришел в голову случайно.Весь день думала что сделать такого вкусного и сочного на ужин,вот так и появилась свинина с овощами,грибами и пряностями.Сам по себе рецепт простой,не занимает много времени.Грибы придают сочность блюду,а травы нежнейший аромат и заманчивый вкус.Гарнир можно выбрать какой угодно,я выбрала гречку.Моей семье понравился сытный и вкусный ужин.Приятного аппетита!!!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
546
66
20
35
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Морковь
1 штука
Свинина
1 кг
Капуста брокколи
2 штуки
Кудрявая петрушка
по вкусу
Зеленый лук с луковицей
1 штука
Орегано
щепотка
Соевый соус
по вкусу
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Молотая гвоздика
щепотка
Замороженные лесные грибы
200 г
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Свинину нарезать на небольшие кусочки и жарить на сковороде без масла 10–15 минут.
