
Овощное рагу с сыром дорблю и пармезаном
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
395
17
30
14
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Брюссельская капуста
75 гЗеленая стручковая фасоль
200 гПерец рамиро
1 штукаЛук-порей
0,3 штукСливочное масло
2 столовые ложкиСыр дорблю
10 гСыр пармезан
25 гСоевый соус
5 столовых ложекПерец чили хлопьями
по вкусуЧерные кунжутные семечки
1 чайная ложкаБелые кунжутные семечки
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать

1Перец рамиро нарезать кольцами.

2Порей тоже нарезать кольцами.

3Раскалить сковороду и добавить сливочное масло.

4Добавить брюссельскую капусту.

5Через 3–4 минуты перемешать.

6Добавить фасоль.

7Приправить перцем чили.

8Через 2–3 минуты перемешать.

9Добавить лук и перец. Перемешать.

10Через 2 минуты убавить огонь и влить соевый соус.

11Добавить кунжут.

12Добавить небольшие ломтики сыра дорблю.

13Сыр пармезан натереть на крупной терке и выложить сверху.

14Снять с огня и накрыть крышкой.

15Как только сыр расплавится, снять крышку и посыпать черными кунжутными семечками.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты