ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Диетическое молочное желе

Диетическое молочное желе

АВТОР: Юля Эффектная
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
65
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
История к рецепту

В расчете на продукты:
Молоко пастеризованное 3,2% жирности 200 г
Желатин пищевой 15 г
Мед пчелиный 20 г

Калорийность на 100 грамм - 101,6 ккал
Белки - 8,1 грамм
Жиры 2, 7 грамм
Углеводы 10,9 грамм.

Калорийность яблока (1 шт - 120 грамм) = 60 ккал

фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
243
20
7
26
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Желатин
15 г
Молоко
200 мл
Мед
20 г
Фрукты
по вкусу
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Залить желатин половиной молока.
2Пока желатин набухает, разогреть на медленном огне оставшееся молоко, пока не растворится мед. Молоко не кипятить.
3Добавить в горячее молоко с медом смесь желатина с молоком, перемешать, не кипятить.
4Выложить в формочки (креманки, стеклянные стаканчики) фрукты (например, яблоко, апельсин) или ягоды. Залить молочной смесью.
5Поставить в холодильник минимум минут на 40.
Совет к рецепту
Как вариант, желе можно подавать с соусом из ягод. Самый диетический вариант — с яблоками.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
0
Абсолютно не съедобно, хорошо сделала пол нормы. Желатина слишком много. В итоге фрукты повыковыривала и съела, а остальное выкинула. Жаль потраченного молока.
0
Очень вкусно! Делала с малиной, получился отличный десерт для тех, кто не любит сладкое. Спасибо за рецепт!
0
Для меня слишком безвкусно :(
0
Амина, попробуйте любимые фрукты добавить! Или ягоды :) Я делала с черникой (она была замороженая, я ее нагрела вместе с медом, и полила желе. Можно с любой вкусной штукой делать. Желатин очень полезен, помимо низкой калорийности :) Спасибо за фото, выглядить симпатично ;)
Читайте также:
Похожие рецепты
Желе на зиму из брусники
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
1 час
0
0
0
Крем-десерт «Кофейный»
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
40 минут
1
1
0
Желе «Радуга»
Автор: Матильда Огурцова
2 порции
30 минут
1
1
0