Запеканка из обезжиренного творога с курагой
Запекнка с курагой! Именно этот рецепт чаще всего подвергается сомнению, когда люди смотрят на количество используемых белков. Еще не обратили внимание? Я подскажу, их там 10, а если яйца мелкие, то лучше взять и все 12. Правда, когда они пробуют сие творение, вся сомнения куда-то деваются и приходит понимание того, что "да, так действительно нужно". Как быть с желтками? Проще некуда, по-моему. Да у вас масса вариантов: мороженое, заварной крем, омлет, маска для волос в конце концов! А если серьезно, то эта запеканка идеальный вариант для худеющих дам. Сахара нет, муки нет, масла тем более. Обезжиренный творог и полезная курага, все-таки не дающая умереть от недостатка глюкозы. Кушайте дорогие читатели и запомните, такого рецепта вы не найдете больше нигде и никогда, потому что у этого рецепта есть свой собственный автор, почти как у бефстроганова. И я даже с ним знакома: это моя мама. Спасибо ей большое за такую вкусную низкокалорийную творожную радость.
