ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Картофель по-индийски

АВТОР: Eugenia Mo
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
60
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
363
7
16
51
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Картофель
1 кг
Репчатый лук
1 головка
Растительное масло
3 столовые ложки
Чеснок
2 зубчика
Семена горчицы
1 столовая ложка
Свежие листья шпината
1 пучок
Карри
2 столовые ложки
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
1Лук нашинковать, обжарить на масле до золотистого цвета.
2Добавить чеснок, семена горчицы, специи и жарить еще 1 мин.
3Картофель крупно нарезать, положить в сковороду к луку, чесноку, специям. Посолить, влить воду, накрыть, довести до кипения. Убавить огонь и тушить около 40 мин.
4Добавить шпинат и готовить, чтобы листики чуть привяли.
5Сразу подавать на стол.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Сколько воды нужно влить?
Читайте также:
Похожие рецепты
Соус песто
Автор: Лоскутова Марианна
10 порций
15 минут
0
0
0
Легкий салат с креветками
Автор: Валентина
4 порции
25 минут
0
0
0
Закуска к вину из персиков с сыром
Автор: Еда
12 порций
15 минут
0
2
0
Овсянка с угрем и персиком
Автор: Еда
4 порции
20 минут
1
1
0