Креветки со спаржей и помидорами черри
порций: 6ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
285
22
8
31
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Длиннозерный рис
1 стаканСоевый соус
2 столовые ложкиВинный уксус
2 столовые ложкиТертый корень имбиря
1 столовая ложкаБелые кунжутные семечки
1 столовая ложкаЗеленая спаржа
500 гРастительное масло
2 чайные ложкиКрасные помидоры черри
600 гОчищенные вареные креветки
500 гКунжутное масло
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отварить рис.
2В чашке смешать соевый соус, уксус и имбирь.
3Обжарить кунжутные семечки до золотистого цвета.
4Спаржу нарезать кусочками длиной 5 см и обжарить на растительном масле до мягкости. Добавить помидоры, готовить еще 2 минуты. Влить смесь с соевым соусом, положить креветки, прогреть. Снять с огня, полить кунжутным маслом.
5Перед подачей на стол разложить по тарелкам рис, сверху — спаржу с креветками, посыпать кунжутными семечками.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
