ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Куриные голени с луком-шалотом, абрикосовым джемом и имбирем

АВТОР: Александр Антропов
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
1 час + 8 часов
1 час + 8 часов
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
552
44
35
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриная голень
16 штук
Лук-шалот
35 г
Имбирь
¼ штуки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Красный винный уксус
½ стакана
Соевый соус
0,7 стаканов
Абрикосовый джем
70 г
Инструкция приготовления
1 час + 8 часов
Распечатать
1В небольшой кастрюле на среднем огне обжарить мелко нарезанные лук-шалот и имбирь, пока они не станут мягкими и не приобретут золотистый оттенок, около 5 минут.
2Влить уксус и варить около 2 минут, пока он не уварится примерно вдвое.
3Добавить соевый соус и абрикосовый джем, посолить и поперчить и готовить на медленном огне без крышки, помешивая, примерно 15 минут.
4Смешать соус в блендере до однородной массы.
5Куриные голени разделить на две части, разложить по герметичным пакетам с застежкой, залить маринадом, запечатать, предварительно отжав избыток воздуха, и оставить мариноваться в холодильнике по крайней мере на 8 часов.
6Духовку разогреть до 220 °C. Решетку выставить в центр.
7Противень застелить листами фольги, слегка смазать их маслом. Выложить рядами курицу. Готовить около 40 минут до темно-коричневой корочки, перевернув один раз.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Закуска из колбасы
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Эноки
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
3
1
0
Рулетики из кабачков с фетой
Автор: Еда
8 порций
30 минут
10
2
0
Багет с чесноком и сыром
Автор: Валентина
4 порции
30 минут
0
0
0
Бурятские буузы
Автор: Еда
4 порции
2 часа
0
1
0
Батат фри в аэрогриле
Автор: Еда
2 порции
30 минут
1
1
0