
Спаржа на гриле
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
35
3
0
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молодая спаржа
350 гВода
700 млМорская соль
по вкусуТертый сыр пармезан
по вкусуИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать

1Спаржу тщательно промыть в прохладной воде.

2Срезать жесткие основания.

3Затем зачистить толстый край со всех сторон острым ножом.

4В кастрюлю влить чистую воду и поставить на сильный огонь. Немного подсолить.

5Сыр натереть на мелкой терке.

6В теплую воду отправить спаржу.

7Как только вода закипит, убавить огонь.

8Через 2–3 минуты слить воду и переложить спаржу на прохладное блюдо.

9Слегка подсолить.

10Разжечь угли и отправить спаржу на решетку для гриля.

11Периодически переворачивать.

12Через 6–7 минут спаржа готова. Переложить на блюдо.

13Присыпать тертым сыром и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты