Куриный салат с сухариками и кукурузой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
321
35
12
16
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
350 гКонсервированная кукуруза
150 гСухарики
40 гСыр пармезан
150 гСоль
по вкусуМайонез
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Куриное филе отворить до готовности. Вручную порвать на маленькие кусочки.
2Сыр натереть на крупной терке.
3Кукурузу, филе и сыр заправить майонезом и перемешать. Соль, перец по вкусу.
4Перед подачей добавить сухарики и еще раз перемешать.
Совет к рецепту
Можно использовать любой твердый сыр. Майонез лучше использовать низкокалорийный, т.к. блюдо очень сытное.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (1):
0
Добавила свежий помидор, получилось очень вкусно!
Хотела сделать фото, но съели быстрее ))
Спасибо за рецепт.
Читайте также:
Похожие рецепты
