Овощной салат с яйцом и сметаной
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
20
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
458
15
36
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Огурцы
1 штукаПомидоры
1 штукаКуриное яйцо
1 штукаКапуста кейл
1 стебельСметана
1½ столовые ложкиОливковое масло extra virgin
1 чайная ложкаОбжаренные кедровые орехи
1 столовая ложкаМолотый черный перец
щепоткаМолотый перец чили
щепоткаСоль
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1С огурца снять шкурку и нарезать мелкими кубиками. Посолить.
2Помидор также некрупно нарезать.
3Объединить овощи.
4Яйцо отварить вкрутую.
5Мелко нарезать яйцо и добавить к овощам.
6Приправить черным перцем и чили.
7Кейл нарвать на мелкие кусочки и добавить в салат.
8Затем добавить сметану.
9Добавить оливковое масло
10Обжарить кедровые орешки и присыпать ими салат.
11Посолить и подавать.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
