Салат из цветной капусты с сыром и говядиной

АВТОР: Матильда Огурцова

порций: 5ГОТОВИТЬ:

1 час

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynuSat9

Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Автор: Матильда ОгурцоваПерейдите в профиль

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40

О рекламодателе

12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва

2RanynytYjB

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

447

ккал

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

порции

Цветная капуста

1 штука

Кефир

1 стакан

Растительное масло

2 столовые ложки

Молотый черный перец

по вкусу

Зелень

1 пучок

Обезжиренный сыр фета

100 г

Сыр брынза

100 г

Толченые грецкие орехи

100 г

Варено-копченая говядина

100 г

Соль

по вкусу

Сахар

1 чайная ложка

Ветчина

по вкусу

Инструкция приготовления

1 час

Распечатать

1Кочан капусты помыть, разобрать на мелкие соцветия, хорошенько промыть каждый из них и опустить на 3−5 минут в подсоленную кипящую воду. Откинуть на дуршлаг.

2Приготовить заправку — стакан кефира плюс две столовые ложки растительного масла.

3Посолить, поперчить, добавить мелко порубленную зелень и чайную ложку сахара.