Салат из консервированных мидий
порции: 3ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
186
10
13
7
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Консервированные мидии
150 гПомидоры
3 штукиОгурцы
3 штукиПодсолнечное масло
2 столовые ложкиМолотый черный перец
по вкусуСоль
по вкусуЗеленый салат
2 стебляИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать
1Нарезать помидоры и огурцы кубиком.
2Добавить средне нарезанные листья салата.
3Добавить мидии (без масла!)
4Заправить майонезом.
5Посолить, поперчить по вкусу.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
