ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с цветной капустой

Салат с цветной капустой

АВТОР: Svetlana Leiciu
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
История к рецепту

Несмотря на наличие майонеза салат получается легким, воздушным. Нежный салат с легким похрустыванием сырой цветной капусты. Простой салат, доступные продукты, быстро готовится, а результат превосходный. Очень вкусный, один из моих любимых салатов. Я не очень люблю майонез добавлять в салаты, но в этом салате "оно самое то".

Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
200
8
15
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Цветная капуста
300 г
Яблоко
180 г
Сыр
60 г
Майонез
50 г
Лимонный сок
10 мл
Куриное яйцо
1 штука
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Сырую цветную капусту мелко нарезать. Использовать только соцветия. Яблоко очистить от кожуры, нарезать на кубики, полить соком лимона.
2Добавить нарезанный кубиком сыр. Яйцо отварить и нарезать так же, как и сыр с яблоком.
3Добавить майонез. Все перемешать.
Совет к рецепту
Сыр и яблоко можно использовать любые. Не стоит в салат добавлять соль.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Летний салат с брынзой
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Свежий салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
2
0
Боул с киноа и яйцом
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Салат из печеных овощей
Автор: Олеся Потапова
1 порция
1 час 30 минут
0
2
0