Салат с креветками, черникой и фетой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
30
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
162
9
10
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Очищенные вареные креветки
6 штукСмесь салатных листьев
1 стаканЧерника
¼ стаканаЗеленый горошек
2 столовые ложкиЖареные орехи пекан
1 столовая ложкаКленовый сироп
1 столовая ложкаСыр фета
2 столовые ложкиОливковое масло extra virgin
1 столовая ложкаЛимонный сок
1 столовая ложкаБальзамический уксус
1 столовая ложкаДижонская горчица
1 чайная ложкаИзмельченные листья эстрагона
1 чайная ложкаСоль
по вкусуСвежемолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1В небольшой миске смешайте кленовый сироп, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, горчицу и нарезанный эстрагон. Посолите и поперчите по вкусу и все хорошо перемешайте.
2На тарелки выложите листья салата. На них чернику и горошек, сверху разложите креветки и орехи. Посыпьте раскрошенной фетой.
3Сбрызните салат винегретом и подавайте.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
