ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Салат с рисом и шпротами

Салат с рисом и шпротами

АВТОР: Лилия Аюпова
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
235
9
7
34
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Рис
100 г
Зеленый салат
1 пучок
Консервированный зеленый горошек
½ банки
Шпроты
1 банка
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отварить рис до готовности. Остудить.
2На тарелку выложить листья салата, слоями выложить рис, горошек, шпроты, поперчить.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Тосты с курицей
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
20 минут
0
1
0
Рулет из лаваша
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
40 минут
0
1
0
Салат с колбасой
Автор: Валентина
3 порции
20 минут
0
2
0