Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Кукурузный сладкий суп с пикантными нотами имбиря, чеснока и карри — вегетарианский рецепт, добавленный Анитой.
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
274
8
7
48
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Семена кумина (зира)
1 чайная ложка
Семена кориандра
1 чайная ложка
Куркума
1 чайная ложка
Молотый перец чили
1 чайная ложка
Тертый имбирь
1 чайная ложка
Чеснок
1 зубчик
Оливковое масло extra virgin
2 чайные ложки
Репчатый лук
1 головка
Картофель
3 штуки
Морковь
2 штуки
Овощной бульон
1 л
Консервированная кукуруза
2 банки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Карри паста: прогреть на горячей сковороде семена кумина (зиры) и кориандра до появления аромата.
7Переложить в кастрюлю, залить бульоном, посолить, поперчить.
8Когда картофель готов, добавить кукурузное пюре (для этого одну банку кукурузы перемолоть в блендере). Так же добавить 100 грамм целых кукурузных зёрен и довести суп до кипения.
Суп оооочень вкусный, не добавляла кумин, сразу использовала приправу карри, добавив дополнительно больше кориандра и ст.л. паприки(т.к. очень ее люблю). Благодаря сладкой кукурузе получилось идеальное сочетание соленого, острого и сладкого. А на диете так вообще прекрасный супчик :)
В некоторых странах кукурузное пюре продаётся уже готовое, в банках, в этом случае добавляются зерна. Если же Вы его делаете сами в блендере, тогда этот пункт можно пропустить и смолоть всё вместе :)
