ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овощная запеканка с творогом

Овощная запеканка с творогом

АВТОР: Изабелла Грачева
порций:  6ГОТОВИТЬ:  
1 час 30 минут
1 час 30 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
112
10
4
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Творог
300 г
Куриное яйцо
3 г
Капуста
300 г
Молодые кабачки
150 г
Морковь
100 г
Репчатый лук
1 головка
Сметана 20%-ная
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
1 час 30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 1
1Подготовить необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 2
2Кабачок хорошо вымыть, нарезать соломкой, выложить в форму для запекания.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 3
3Лук очистить, хорошо вымыть, нарезать соломкой или полукольцами и выложить в емкость с нарезанным кабачком.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 4
4Капусту очистить, хорошо вымыть, нарезать соломкой и выложить в форму для запекания.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 5
5Морковь очистить, хорошо вымыть, нарезать тонкой соломкой и выложить в емкость с нарезанными ингредиентами.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 6
6Все нарезанные овощи перемешать, посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 7
7Куриные яйца вбить в отдельную емкость.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 8
8Выложить творог в емкость с куриными яйцами.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 9
9Творог перемешать с яйцами, выложить в емкость 2 столовых ложки сметаны, добавить соль и перец по вкусу.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 10
10Выложить творожно-яичную смесь в форму к нарезанным овощам.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 11
11Перемешать все ингредиенты.
Фото шага рецепта Овощная запеканка с творогом 188598 шаг 12
12Запекать в духовке при температуре 170 градусов примерно 30–40 минут.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Овощной бульон
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
1 порция
40 минут
0
1
0
Кабачковые блины
Автор: Алёна Казавчинская
8 порций
35 минут
0
1
0