
Наггетсы из курицы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
39 минут
39 минут
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
277
34
4
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Куриное филе
500 гМолотый черный перец
по вкусуПриправа для курицы
по вкусуСоевый соус
30 млЧеснок
4 зубчикаКуриное яйцо
1 штукаКукурузные хлопья
100 гНатуральный йогурт
50 гУкроп
по вкусуИнструкция приготовления
39 минут
Распечатать

1Куриное филе нарезать поперек кусочками толщиной 1 см.

2Добавить специи по вкусу.

3Добавить измельченный чеснок.

4Влить соевый соус. Перемешать.

5Мариновать в течение получаса.

6Яйцо взбить венчиком в глубокой миске.

7Кукурузные хлопья измельчить в крошку скалкой или с помощью блендера.

8Обмакнуть кусочек курицы в яйцо.

9Затем обвалять в панировке из хлопьев.

10Обжарить под крышкой на раскаленной сковороде, смазанной маслом, с двух сторон в течение 5–7 минут с каждой стороны.

11Сделать соус к наггетсам — смешать натуральный йогурт с измельченным укропом, черным молотым перцем, чесноком и солью.

12Подавать наггетсы горячими с белым соусом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты