Теплая закуска из кальмаров и кукурузы
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
50
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
844
150
17
24
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Консервированная кукуруза
1 банкаКальмары
6 штукРепчатый лук
1 головкаСливочное масло
50 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Кальмары обдать крутым кипятком и очистить. Налезать соломкой.
2Лук мелко нарезать и слегка обжарить на сливочном масле. Добавить кукурузу без жидкости и нарезанные кальмары.
3Все обжаривать 5–8 минут до готовности кальмаров.
4Подавать блюдо желательно теплым с любым салатом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
