Закуска из авокадо с сельдью и свеклой
порции: 4ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
103
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
188
19
9
8
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Авокадо
1 штукаКонсервированная сельдь
1 банкаПомидоры
1 штукаКуриное яйцо
2 штукиКрасный лук
½ головкиМолотый черный перец
по вкусуЛимонный сок
по вкусуУкроп
по вкусуСвекла
1 штукаМайонез
по вкусуИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Вариант 1: Ингредиенты нарезать тонкими пластинами, уложить слоями, слегка смазав майонезом с рубленым укропом — буквально по капельке.
2Охлаждаем и аккуратно нарезаем на маленькие порции.
3Вариант 2: Все ингредиенты мелко порубить и перемешать. Заправить лимонным соком и слегка майонезом.
4Нафаршировать начинкой сваренный вкрутую яйца.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
