ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Вафли из кабачка

Вафли из кабачка

АВТОР: Еда
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
472
12
26
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Молодые кабачки
700 г
Репчатый лук
1 головка
Молотый сушеный чеснок
2 г
Хмели-сунели
2 г
Куриное яйцо
1 штука
Пшеничная мука
50 г
Разрыхлитель
5 г
Растительное масло
20 мл
Сметана
150 г
Чеснок
1 зубчик
Огурцы
70 г
Кинза
10 г
Зеленый лук
10 г
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 1
1Подготовить все ингредиенты.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 2
2Кабачки натереть на крупной терке.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 3
3Лук натереть на мелкой терке.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 4
4Переложить кабачки и лук на сито с марлей, посолить, перемешать и оставить на 10 минут.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 5
5Хорошо отжать влагу из овощей.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 6
6Смешать овощи, яйцо, молотый чеснок, хмели-сунели, муку и разрыхлитель.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 7
7Разогреть вафельницу и смазать ее растительным маслом.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 8
8Выложить немного кабачкового теста в вафельницу и закрыть, жарить 4–5 минут до золотистой корочки.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 9
9Для соуса мелко нарезать кинзу и зеленый лук, огурец натереть на мелкой терке.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 10
10Смешать сметану с зеленью, огурцом и чесноком, пропущенным через пресс. Посолить по вкусу.
Фото шага рецепта Вафли из кабачка 175103 шаг 11
11Готовые вафли из кабачка макать в сметанный соус.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
0
Репчатый лук здесь совершенно лишний, после выпекания он остаётся преобладающим во вкусе вафель. Кто только до этого додумался? Это же не оладьи
0
Мы не согласны, это же не десертные вафли. Но если вам не нравится лук, не добавляйте конечно)
Читайте также:
Похожие рецепты
Бельгийские вафли
Автор: Олеся Потапова
5 порций
40 минут
1
2
0
Сырные вафли с окороком
Автор: Еда
10 порций
30 минут
6
2
0
Вафли из нута «Фалафли»
Автор: Еда
4 порции
45 минут
0
1
0
Хрустящие вафли
Автор: Олеся Потапова
4 порции
30 минут
0
1
0