Щука, фаршированная овощами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
1 час
1 час
10

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40

Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
204
38
2
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Щука
800 гРепчатый лук
1 головкаСладкий перец
1 штукаРастительное масло
по вкусуСоль
по вкусуПомидоры
3 штукиЛимон
½ штукиПриправа для рыбы
по вкусуМолотый черный перец
по вкусуИнструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Болгарский перец нарезать соломкой, лук — полукольцами, помидоры — кольцами.
2Обжарить овощи на растительном масле 3 минуты.
3Добавить к овощам специи для рыбы.
4Щуку натереть солью и перцем внутри и снаружи. Вовнутрь положить овощи.
5Закрепить брюшко у рыбки, чтобы начинка не выпала.
6Затем положить рыбку в форму, сверху обильно посыпать специями для рыбы и положить дольки лимона.
7Форму с рыбой поместить в духовку на 40 минут при температуре 200 градусов.
8Украсить зеленью.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии (2):
Читайте также:
Похожие рецепты