ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта

Салат из зелёной сои

АВТОР: Дарья Уварова
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
146
5
10
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Оливковое масло
2 столовые ложки
Сушеный перец чили
2 штуки
Мелко рубленный чеснок
3 зубчика
Морская соль
1 чайная ложка
Лайм
1 штука
Бобы эдамамэ очищенные замороженные
300 г
Красный перец хлопьями
1 столовая ложка
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Чтобы приготовить салат из зелёной сои, разогрейте сковороду на среднем огне.
2Налейте масло, добавьте сою— оттаявшую и сухую, чили и чеснок.
3Жарьте, часто помешивая, пока чеснок не станет золотистым (около 5 минут).
4Перемешайте в перце и соли.
5Украсьте дольками лайма, подавайте к столу.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Летний салат с брынзой
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Свежий салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
2
0
Боул с киноа и яйцом
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Салат из печеных овощей
Автор: Олеся Потапова
1 порция
1 час 30 минут
0
2
0