
Овсянка с бананом и черникой
порции: 3ГОТОВИТЬ:
5 минут
5 минут
120

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта
Проще не бывает, но есть один нюанс: овсянка нужна мельчайшего помола, та, что не требует варки. Охлажденный десерт приобретет вязкость и станет гуще.
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
204
7
3
38
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Черника
250 гКефир
150 млОвсяные хлопья
80 гМолотая корица
по вкусуБананы
150 гВанилин
по вкусуИнструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Овсянку залить кефиром.
2Добавить банан и чернику (можно все взбить в блендере).
3Добавить к крему ванилин и корицу по вкусу.
4Выложить в стаканы, украсив сверху ломтиками банана и ягодами черники.
Совет к рецепту
Десерт можно есть сразу, а можно охладить, тогда он застынет и будет еще вкуснее.
Этот рецепт в статье:
Комментарии (4):
0
Знаю что делают этот рецепт с вечера, чтобы овсянка размякла. Часто видела подобное на заграничной части ютуба.
0
можно так сделать с хлопьями (готовые завтраки) прикольно будет. с овсянкой тоже не до конца поняла
Похожие рецепты