Овсяная каша
порция: 1ГОТОВИТЬ:
10 часов
10 часов
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
504
12
15
82
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Овсяные отруби
1 стаканБананы
1 штукаЯблоко
1 штукаВода
450 млСливочное масло
1 чайная ложкаМед
1,5 чайных ложекИнструкция приготовления
10 часов
Распечатать
1Овсяные отруби насыпаем в кастрюлю, заливаем водой, сверху кладем сливочное масло. Ставим на плитку, на умеренный огонь. Во время приготовления кашу нужно помешивать. Как только хлопья впитают в себя всю воду, снимаем с огня.
2Режем половинку яблока и банана на формы которые вам нравятся.
3Когда овсяная каша готова, перекладываем в тарелку и украшаем фруктами поливая сверху мёдом.
Совет к рецепту
Если вы готовите в Мультиварке это сами понимаете будет наивкуснейший завтрак. И экономия вашего времени.
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
спецпроекты
Похожие рецепты