ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Овсяная каша

Овсяная каша

АВТОР: Valentina Zavernyuk
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
10 часов
10 часов
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
504
12
15
82
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Мед
1½ чайные ложки
Вода
450 мл
Сливочное масло
1 чайная ложка
Яблоко
1 штука
Бананы
1 штука
Овсяные отруби
1 стакан
Инструкция приготовления
10 часов
Распечатать
1Овсяные отруби насыпаем в кастрюлю, заливаем водой, сверху кладем сливочное масло. Ставим на плитку, на умеренный огонь. Во время приготовления кашу нужно помешивать. Как только хлопья впитают в себя всю воду, снимаем с огня.
2Режем половинку яблока и банана на формы которые вам нравятся.
3Когда овсяная каша готова, перекладываем в тарелку и украшаем фруктами поливая сверху мёдом.
Совет к рецепту
Если вы готовите в Мультиварке это сами понимаете будет наивкуснейший завтрак. И экономия вашего времени.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Рисовая каша с черешней и муссом из капучино
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Рисовые хлопья с манго
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
1
0
Овсяная каша с финиками и маслом солёных лимонов
Автор: Еда
1 порция
30 минут
0
2
0
Каша из цельного овса с цукатами из апельсина
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0
Мамалыга с копченым сулугуни
Автор: Еда
1 порция
1 час
0
1
0
Полба со свеклой и белыми грибами
Автор: Еда
4 порции
1 час
0
1
0