Зеленая фасоль с базиликом и помидорами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
30 минут
30 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
143
3
10
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Зеленая стручковая фасоль
450 гОливковое масло
2 столовые ложкиРепчатый лук
1 головкаКонсервированные помидоры кусочками
150 гЧеснок
2 зубчикаБазилик
5 гИнструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1В сковороде диаметром 30 см разогреть масло на среднем огне, положить нарезанный лук и жарить примерно 5 минут, пока он не станет мягким.
2Затем добавить измельченный чеснок и жарить еще полминуты.
3Положить фасоль, предварительно обрезав кончики, и помидоры. Накрыть крышкой, убавить огонь и тушить, иногда помешивая, 15-20 минут, пока фасоль не станет мягкой.
4Затем приправить солью, перцем и посыпать нарезанным базиликом.
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
