ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мексиканская сальса пико-де-гальо

Мексиканская сальса пико-де-гальо

АВТОР: Еда
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
32
«Пико-де-гальо» (pico de gallo) в переводе с испанского означает «клюв петуха». Мексиканский соус сальса из томатов, перца и лука - сама острота и свежесть. Советуем во время приготовления пико-де-гальо добавлять перец постепенно и в самом конце — так вы сможете добиться нужной остроты.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
176
3
11
18
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Помидоры
600 г
Зеленый перец чили
65 г
Красный перец чили
65 г
Красный лук
100 г
Чеснок
5 зубчиков
Кинза
70 г
Лайм
2 штуки
Растительное масло
40 мл
Тростниковый сахар
1 чайная ложка
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 1
1Подготовить необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 2
2У помидоров надрезать кожу крест на крест с обеих сторон. Опустить их в кипящую воду на 20-30 секунд, затем переложить их в ледяную воду и оставить до полного остывания.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 3
3Снять кожу, нарезать помидоры дольками и удалить семена.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 4
4Нарезать филе помидоров средним кубиком.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 5
5Перцы разрезать пополам, удалить семена и нарезать их мелким кубиком.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 6
6Лук нарезать кубиком такого же размера.
7Чеснок мелко нарезать, кинзу грубо нарубить.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 8
8Смешать все подготовленные ингредиенты в чаше. Влить масло.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 9
9Выдавить сок из лаймов. Добавить соль, сахар и перемешать.
Фото шага рецепта Мексиканская сальса пикодегальо 93284 шаг 10
10Подать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Летний салат с брынзой
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Свежий салат
Автор: Лоскутова Марианна
3 порции
10 минут
0
1
0
Витаминный салат
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
15 минут
0
2
0
Боул с киноа и яйцом
Автор: Еда
6 порций
30 минут
0
1
0
Салат из печеных овощей
Автор: Олеся Потапова
1 порция
1 час 30 минут
0
2
0