Каша из бурого риса
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
550
11
12
100
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Коричневый бурый рис
100 гМиндальное молоко
50 млКокосовое молоко
15 млСироп агавы
15 млСоль
1 гБананы
40 гКлубника
30 гГолубика
10 гОрехи
5 гСвежая мята
2 гИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать
1Отварить бурый рис, добавить кокосовое и миндальное молоко, сироп агавы, щепотку соли.
2Варить полученную смесь в течение двух минут до густой консистенции.
3Влить в блюдо для подачи, украсить свежими ягодами, орехами и мятой.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Похожие рецепты
